أنوار الإيمان

وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف تهاني الغانم في 25/1/2011, 2:23 pm

وصفة من مطبخك يقدمها الدكتور خالد يوسف لانقاص الوزن
المقادير:
خردل،
زنجبيل،
فلفل أحمر،
قرفة،
يانسون،
شمر.
التحضير:
نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملجم.
الاستعمال:
تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف (مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء)
كيفية عمل الوصفه:
1- الاصناف الاربعة الاولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون اثناء تغذيته للخلايا.
2- اليانسون: يعمل على اذابه المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه.
3- الشمر: يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.
المحاذير:
يُمنع منها مرضى القرحة، ذوي حساسية المعدة، النساء الحوامل.
نصيحة أخيره: يجب الاكثار من الخضروات والفواكه في وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل ، الخس، الفجل، البصل، الجرجير.


أهلا بكم في صفحة منتدى أنوار الإيمان على الفيسبوك

أنوار الإيمان سماحة وبيان وانشراح للصدور
( انقري على كلمة أنوار تذهب بك مباشرة الى الصفحة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] )

وأيضا زاوية الأدعية والأذكار (Supplication)
على الفيسبوك
الأدعية والأذكار
أهلا وسهلا بالجميع
avatar
تهاني الغانم
أنوار الإيمان المتميزة
أنوار الإيمان المتميزة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2344
نقاط : 6596
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
الموقع : الأردن
المزاج المزاج : سعيدة بوجودي بين أسرتي أنوار الإيمان
المشرفة المميزة

البيانات الشخصية
بيانات العضو:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف ام كريم في 25/1/2011, 3:52 pm

وصفه سهله وحلوة بس ياتري الطعم ايه
اكيد بيكون حااار
من الزنجبيل والفلفل الحاروالقرفه
هههههههه
تسلمي ياتهاني علي الوصفه الحلوة









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
ام كريم
أنوار الإيمان المتميزة
أنوار الإيمان المتميزة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1648
نقاط : 4841
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 35
المزاج المزاج : متقلب احيآنآ
المشرفة المميزة

البيانات الشخصية
بيانات العضو:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف ناريمان الغانم في 9/2/2011, 11:51 am

شكرا كثير لالنو الواحد محتاج هيك وصفات حتى ينحف

ناريمان الغانم
أنوار جديدة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 11
نقاط : 2510
تاريخ التسجيل : 21/11/2010
العمر : 28
الموقع : الاردن
المزاج المزاج : سعيدة بطاعة الله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف ندى زياد في 14/2/2011, 11:38 am

شكرا كتير على الموضوع الحلو والمفيد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يسلمو ايديكي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ندى زياد
أنوار جديدة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5
نقاط : 2428
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
العمر : 22
الموقع : الرمثا
المزاج المزاج : مروِقة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف زهرة الجزائر في 16/3/2011, 7:22 pm

شكرا حبيبتي على الوصف ان شاء الله تكون مفيدة

زهرة الجزائر
أنوار مبتدئة
أنوار مبتدئة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 35
نقاط : 2578
تاريخ التسجيل : 17/10/2010
العمر : 32
الموقع : الجزائر
المزاج المزاج : اكون سعيدة بوجودي مع من احب من الاهل والاحباب
نجمة المنتدى

البيانات الشخصية
بيانات العضو:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: وصفة من مطبخك لانقاص الوزن من الدكتور خالد يوسف

مُساهمة من طرف تهاني الغانم في 20/3/2011, 8:25 pm

أهلا حبيباتي نورتوا وان شاء الله تستفيدو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أهلا بكم في صفحة منتدى أنوار الإيمان على الفيسبوك

أنوار الإيمان سماحة وبيان وانشراح للصدور
( انقري على كلمة أنوار تذهب بك مباشرة الى الصفحة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] )

وأيضا زاوية الأدعية والأذكار (Supplication)
على الفيسبوك
الأدعية والأذكار
أهلا وسهلا بالجميع
avatar
تهاني الغانم
أنوار الإيمان المتميزة
أنوار الإيمان المتميزة

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2344
نقاط : 6596
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
الموقع : الأردن
المزاج المزاج : سعيدة بوجودي بين أسرتي أنوار الإيمان
المشرفة المميزة

البيانات الشخصية
بيانات العضو:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى